dieta


¿Para qué sirven los tipos de alimentos? Aprende a comer

11 junio, 2019

Todos hemos visto la famosa pirámide que nos indica cuáles son los grupos de alimentos que menos debemos comer, y los que más. ¿Pero qué hay de cierto en esto? Aquí te damos detalles de este orden y los mitos y verdades que conlleva. 

¿Por qué no eres capaz de perder peso?

16 diciembre, 2017

La pérdida de peso sigue siendo un desafío para la mayoría de personas, como lo demuestra la creciente epidemia mundial de obesidad. Hay razones de conducta y médicas que podrían darte una respuesta al por qué no Leer más