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Las 5 prohibiciones para las mujeres durante el embarazo

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5 febrero, 2019 Candy Grajeda

El embarazo es un período donde se deben tener ciertos cuidados y tener en cuenta algunos hábitos que no son recomendables.

Debido al cambio hormonal y físico, hay ciertas actividades que no parecen representar riesgo pero que no son aconsejables realizar.

1. Donar sangre

Pese al incremento del 50 % del flujo sanguíneo, es necesario no desestabilizar los niveles, ya que esto sirve para el crecimiento del bebé.

Hay casos en que se realiza la donación, aun si saber que se está embarazada; sin embargo, puede causar anemia.

Esto afecta a la madre, ya que sus niveles de hierro disminuyen.

Hay pocas excepciones, donde se realiza una transfusión, esto porque se puede tener futuras complicaciones en el parto.

Inclusive, aún después de dar a luz, es pertinente esperar un mínimo de 6 meses para hacer una donación sanguínea.

También se puede recurrir a donar la sangre del cordón umbilical, pero son procedimientos que solo el médico puede sugerir.

2. Tomar cerveza

Por lo general, no se aconseja ingerir bebidas alcohólicas durante el embarazo, aunque muchos crean que es solamente un mito.

Algunos consideran que una cerveza a la semana o al mes no hace daño, pero puede generar deshidratación en la madre.

Además altera el sistema hormonal de la gestante, ya que impide que el transporte de oxígeno y nutrientes llegue por la placenta.

A pesar de que el consumo no sea constante y se trate de un trago nada más, puede afectar el desarrollo o crecimiento del bebé.

3. Hacer ejercicio

Los médicos recomiendan realizar ejercicio durante el embarazo, esto para evitar ciertas molestias como lumbalgia.

No obstante, hacer esfuerzos mayores como equitación, bicicleta o crossfit puede provocar desprendimientos o amenazas de aborto.

Todas aquellas actividades físicas que requieran saltos o sacudidas pueden poner en riesgo la vida de la madre o el bebé.

4. Uñas acrílicas

Quizá muchas mujeres piensen que no hay un daño potencialmente peligroso al hacerse uñas acrílicas.

Pero la exposición a los químicos pueden ser absorbidos por la piel e ingresar al torrente sanguíneo.

Además, por el olor de los productos, puede acentuar los mareos y náuseas por la falta de oxigenación en el cerebro.

Otros riesgos son las reacciones alérgicas, ya que algunas mujeres, por el embarazo, se encuentran más sensibles.

5. Teñirse el cabello

No hay registros que demuestren alguna consecuencia grave por hacerse tinte.

Médicos recomiendan no realizarse este tipo de tratamientos durante el primer trimestre de gestación.

Al igual que las uñas acrílicas, el mayor riesgo es por la absorción de químicos en la piel.

Realizarse coloraciones o procesos permanentes podrían afectar al feto por la exposición de soluciones químicas abrasivas.

Lee más: Cinco alimentos que no deben faltar durante el embarazo

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